Kaloritabell...

Det har länge varit känt att sex är bra träning, men ända tills nyligen har ingen undersökning visat HUR bra träning det är, dvs. ingen visste hur mycket kalorier som gick åt till de olika övningarna. Nu, för första gången, presenteras en tabell som visar hur mycket som går åt. Varsågoda!

TA AV HENNES KLÄDER
Villig............................................ ........12 Kalorier
Ovillig........................................... .....187 Kalorier

KNÄPPA UPP BH:N
Med båda händerna...............................7 Kalorier
Med en hand.......................................12 Kalorier
Med tänderna......................................85 Kalorier

TRÄ PÅ EN KONDOM
Med erektion.........................................6 Kalorier
Utan erektion.....................................315 Kalorier

ÖVNING
Försöka hitta klitoris..............................8 Kalorier
Försöka hitta G-punkten......................92 Kalorier

STÄLLNINGAR
Missionären....................................... ..12 Kalorier
69:an, liggande.....................................78 Kalorier
69:an, stående....................................112 Kalorier
Skottkärran....................................... .216 Kalorier
Bakifrån (doggy style).........................326 Kalorier
I ljuskronan........................................ 912 Kalorier

ORGASM
Riktig............................................ .....112 Kalorier
Fejkad............................................ ...315 Kalorier

EFTER ORGASM
Ligga och kramas..................................18 Kalorier
Gå upp direkt........................................36 Kalorier
Förklara varför du går upp direkt.........816 Kalorier

ATT FÅ EN ANDRA EREKTION
Om du är:
20-29 år...............................................3 6 Kalorier
30-39 år........................................... ...80 Kalorier
40-49 år......................................... ...124 Kalorier
50-59 år......................................... ...972 Kalorier
60-69 år....................................... ...2916 Kalorier
70 och uppåt........................................ Döden

KLÄ PÅ SIG EFTERÅT
Lugnt............................................. ... ...32 Kalorier
Snabbt............................................ ......98 Kalorier
Med hennes pappa knackandes på dörren.........1218 Kalorier
Med din fru knackandes på dörren....................3521 Kalorier

Ps: Släng gymkortet!!!!

One step at a time

STEG 1:
Namn: Colleen
Födelsedatum: 080625
Födelseplats: BB i Jönköping
Bor: På landet
Hårfärg: Brunt
Längd: 172cm
Ögonfärg: Gröna
Skostorlek: 38
Höger eller vänsterhänt: Höger.
Stjärntecken: Kräfta

STEG 2:
Skor som du bar idag: Gympaskor, arbetsskor, stallstövlar och gummistövlar
Dina svagheter: Finns nog många
Rädsla: Jag vet inte?
Målsättning: komma på vad jag vill göra med mitt liv

STEG 3:
Första tanke när du vaknar: Beror på var och när man vaknar
När du somnar: Zzzzzz

STEG 4:
Pepsi eller Coca Cola: Inget helst
McDonalds eller Burger King: Strips på McDonalds
Adidas eller Nike: Adidas.
Lipton ice tea eller Nestea: Lipton.
Choklad eller vanilj: CHOKLAD!!!

STEG 5:
Svär du: Ja, det händer
Sjunger du: Absolut, men helst inte när någon lyssnar
Duschar du varje dag: Jao
Gillar du skolan: Jag saknar skolan
Tror du på dig själv: Ja för det mesta
Kommer du överens med dina föräldrar: Ja det gör jag

STEG 6:
Har du under den senaste månaden;
Druckit alkohol: Ja
Rökt: Nej
Shoppat: Ja
Ätit en hel ask müsli: Ja
Ätit sushi: Nej
Stått på scen: Nej
Skejtat: Nej
Bakat: Ja.
Stulit något: Nej

STEG 7:
Har du någonsin;
Däckat eller varit jättefull: Nej
Blivit kallad hora: Inte vad jag vet
Blivit nerslagen: Nej

STEG 8:
Framtiden;

Namn på barn: ?
Hur vill du dö: Smärtfritt
Vad vill du bli när du blir gammal: nöjd med mitt liv

STEG 9:
Antal människor du skulle ge ditt liv för: Några stycken
Antal CD-skivor du äger: Vet inte, har inte räknat
Antal piercnings: Inga
Antal tatueringar: Nope
Hur många gånger du varit med i tidningen: Vet inte, några stycken 
Antal saker jag ångrar: Ångrar nog inget jag gjort, bara saker man inte gjort

 


Jag har...

(x) snott den här listan från nån
( ) rökt en cigarett
( ) rökt en cigarr
( ) varit full
( ) hånglat med någon av samma kön
(x) varit kär
(x) blivit dumpad
(x) dumpat någon
( ) varit hög
(x) fått sparken
( ) varit i knytnävsslagsmål
( ) rymt hemifrån
(x) haft känslor för någon som inte känt samma sak
( ) blivit arresterad
(x) hånglat med en främling
(x) gått på en blinddejt
( ) ljugit för en kompis
( ) varit kär i en lärare
( ) skolkat
(x) legat med en medarbetare
( ) sett någon dö
( ) varit kär i en av mina internetkompisar
( ) varit i Kanada
( ) varit i Mexiko
(x) flygit
( ) spytt i en bar
( ) sett en del av dig själv brinna
( ) ätit sushi
( ) åkt snowboard
( ) crowdsurfat under en konsert
( ) varit i ett våldsamt förhållande
(x) tagit smärtstillande
(x) älskar eller saknar någon just nu
(x) legat på rygg och sett molnen flyga förbi
(x) gjort en snöängel
(x) haft ett te-party
(x) byggt ett sandslott
(x) hoppat i en vattenpöl
(x) lekt uppklädd
(x) hoppat i en lövhög
( ) åkt släde
(x) fuskat när du spelat spel
(x) varit ensam
(x) somnat i skolan/på jobbet
( ) använt ett falskt id
(x) tittat på en solnedgång
( ) varit med i en jordbävning
(x) rört en orm
(x) sovit under stjärnorna
(x) blivit kittlad
( ) blivit rånad
(x) blivit missförstådd
( ) tagit hand om ett råddjur/en get
(x) vunnit en tävling
(x) gått mot rött
( ) blivit avstängd från skolan
( ) varit i en bilolycka
(x) haft kramp
(x) känt mig som en utstött
( ) ätit ett helt glasspaket på en natt
( ) dansat i månljus
(x) hatat ditt utseende
(x) varit vittne till ett brott
(x) ifrågasatt ditt hjärta
( ) varit besatt av post-it lappar
(x) varit vilse
(x) varit på andra sidan landet
(x) simmat i havet
( ) känt som om du håller på att dö
(x) gråtit dig själv till sömns
(x) lekt polis och rånare
(x) sjungt kareoke
(x) betalat för mat med bara mynt
( ) gjort något med dig själv som du inte borde gjort
(x) busringt
(x) fångat en snöflinga på tungan
(x) dansat i regn
(x) skrivit ett brev till tomten
(x) tittat på solnedgången tillsammans med någon du bryr dig om
(x) blåst bubblor
(x) gjort upp eld på en strand
( ) förstört en fest
(x) åkt rullskridskor
(x) fått en önskan inslagen
(x) burit pärlor
( ) hoppat från en bro (i badsyfte)
( ) ätit hund/katt-mat
( ) sagt till en främling att du älskar honom/henne
( ) kysst en spegel
(x) sjungt i duschen
(x) burit en svart klänning
( ) drömt att du gift dig med någon
( ) limmat fast din hand i något
( ) fastnat med tungan i metall
( ) kysst en fisk
( ) varit en cheerleader
(x) suttit på ett tak
(x) skrikit så att du inte fått luft
( ) byggt en kärra
( ) pratat i telefon i mer än sex timmar
(x) stannat uppe hela natten
( ) inte duschat på en vecka
(x) plockat och ätit ett äpple direkt från trädet
(x) klättrat i träd
( ) haft en träkoja
(x) är rädd för att titta på skräckfilm ensam
( ) tror på spöken
( ) burit fula/annorlunda kläder i skolan för att höra vad folk säger
( ) spelat kyckling
( )blivit puttad i en pool med kläderna på
(x) blivit tillsagd av en främling att du är het
( ) brutit ett ben
( ) fångat en fisk och sen ätit den
(x) fångat en fjäril
(x) skrattat så mycket att du grät
(x) gråtit så mycket att du skrattade
(x) fuskat på ett prov
( ) haft en Britney Spears-skiva
(x) glömt någons namn
(x) sovit naken
( ) svimmat
( ) gråtit på spårvagnen
( ) haft sex på offentlig plats
( ) legat med fler än tio personer
( ) snattat
(x) drömt att jag haft sex med en/flera vän/vänner
(x) pratat med en främling i mer än fem minuter
( ) gett en uteliggare mer än 50 kronor
( ) spottat på någon jag ogillat
( ) hoppat bungyjump eller något annat riktigt äventyrligt
(x) haft sex i en IKEAsäng
( ) haft sex i en IKEAsäng på ett IKEAvaruhus
( ) varit otrogen
( ) vart med nån som haft kille/tjej
(x) varit svartsjuk
(x) jag kan skriva utan att titta på tangenterna

Horoskop vecka 3

(2010-01-18 - 2010-01-24) Din tävlingsinstinkt är skärpt den här veckan och är en ständigt närvarande vän. Den arbetar ihärdigt på att se till att du gör ditt allra bästa. Kom ihåg att det finns tillfällen när det inte är så viktigt om man vinner, bara man deltar. Det är kanske inte värt priset att plåga sig själv och andra bara för att komma just på första plats.

Horoskop vecka 2

Något som du har förlorat och söker efter denna vecka verkar tyvärr förbli förlorat och det irriterar dig ordentligt för du var nästan säker på var du hade lagt den. Det ser inte ut att vara något värdefullt men du behöver den och kan därför tvingas köpa en ny. En person som du träffar i slutet av veckan gör ett gott intryck på dig. Där kan det finnas möjlighet till en flirt.


2010

Ett till horoskop för hela år 2010!

År 2010 för Kräftans stjärntecken

I och med Pluto intåg i Stenbocken och Saturnus närvaro i Vågen kan du räkna med ett omtumlande år med stora personliga förändringar. Det gäller speciellt om du är född i början av ditt tecken. Det sker stora omvälvande händelser, som det gäller att möta med ett öppet sinne och en konstruktiv attityd. I sådana fall kan dessa prövningar bli en källa till stora positiva förändringar och medföra personlig utveckling. Det viktiga är ha kvar tilltron till livet. Det som till en början verkar mörkt och tungt, kan i det långa loppet bli något positivt som öppnar nya dörrar för dig till outforskade världar.

Städa ur dina garderober både faktiskt och symboliskt. Gör dig av med allt gammalt och förlegat, som ligger plats och stjäl plats från det nya.
Det är viktigt att du tar makten och kontrollen över ditt eget liv och din livssituation. Undvik att hamna i beroendeställning. I annat fall finns det risk för att någon missbrukar den positionen mot dig och gör dig utsatt.

Ta råd från vänner. Det finns sådana som stöttar dig och ger kloka råd. I svåra situationer kan nya idéer öppna dörrar som löser dem.
Undvik förhastade handlingar. Ibland kan du vinna på att undersöka noggrannare och skaffa mer information innan du agerar.

Du kan få det tufft på arbetsfronten. Det kan handla om restriktioner, nya arbetsuppgifter eller arbetslöshet. Det kan också handla om överbelastning, ytterligare betungande arbetsuppgifter och kritik från kolleger eller chefspersoner. Du kan även själv känna dig kritisk mot det som rör arbetslivet eller det privata.  Häng för den skull inte med huvudet, utan försök se nya möjligheter och bibehåll en positiv attityd.
Även genomgripande förändringar kan ske i din familjesituation, som påverkar dig känslomässigt på olika sätt.

Jupiters intåg i Fiskarna ökar dina möjligheter på många sätt. Du vill expandera, kanske resa och vara mer utåtriktad. Nya relationer dyker upp, vänner såväl som eventuella partners. Du kan bli erbjuden ett nytt jobb, vinner kanske pengar eller blir förälskad.

Nyckelord: Storstäda ditt liv.


Horoskop vecka 1

Vecka: 1 (2010-01-04 - 2010-01-10) Du måste ta en risk för att ta dig framåt och utvecklas. När du står vid kanten på väg att dyka ner i djupet nedanför, kanske du undrar över hur långt det är upp till ytan igen. Svaret är oviktigt – det enda viktiga är att du försöker. Var modig! Du kommer att upptäcka att du hamnar precis där du borde landa.

Kräftan

Stjärntecknet Kräftans egenskaper

Omtänksamma Kräftan sätter familjen och vännerna i främsta rummet. En hemkär och förstående natur som värdesätter långvariga vänskapsband. I relationer och samarbete kan Kräftan vara försynt och försiktig, tassa lite som katten kring het gröt. En reserverad men samtidigt social natur. Kräftan är känslig för omgivningens reaktioner och söker uppskattning och bekräftelse.

Kräftan är en romantiker som tycker om att samla minnen. Uppväxtmiljön och barndomsvänner brukar ha stor betydelse långt upp i åren. En trofast och varmhjärtad person, som är angelägen om att bevara kontakten med släkten, vännerna och sin historia. Kräftan älskar att samla foton och ägodelar som väcker kära minnen.

Vattentecknet Kräftan styrs av Månen. Det gör Kräftan sensitiv och lyhörd. En sökande känslomänniska med hjärtat på rätt ställe. Den som är präglad av detta vattentecken sträcker gärna ut en hjälpande hand. Den stora känsligheten gör att Kräftan är sårbar till sin läggning och tenderar att ta saker personligt. Samtidigt finns en outtömlig värme som Kräftan gärna delar med sig av. Det är viktigt för Kräftan att känna sig behövd och uppmärksammad, att få sympati och uppskattning. Med sin mjuka och förstående läggning får Kräftan många förtroenden och själsfränder. Den som är präglad av detta emotionella tecken söker sig gärna till roller där möjlighet ges att visa omsorg om andra.

En beskyddande läggning är kännetecknande liksom ett stort trygghetsbehov. Kräftan ställer alltid upp för en vän i nöd och behöver få uttrycka sitt rika inre liv. En kreativ ådra hör ofta till bilden. Intuitionen är stark och hemmet är Kräftans bas. En fantasifull och humoristisk känslomänniska, som gärna roar och pysslar om sina närmaste.

© Anna Granberg, astrolog och författare


Så blir ditt 2010

Kräftan:

Årets tema: Stark
Pluto ger mental styrka och målmedvetenhet, men du är noga med att skilja på jobb och privatliv. I år vill du ha ut lite mer av livet.

Kärlek     
Du fiskar både här och där och det är lätt att göra dig intresserad, men förmodligen också att tråka ut dig. Våren känns som en möjlig nystart!

Karriär     
Det är nu eller aldrig som gäller för dig, men snabba beslut är inte alltid de bästa. Undvik att satsa allt på ett kort!

Pengar     
Sparade slantar är en trygghet för dig, men i år försvinner en del när du lever mer för dagen.

Oväntat: Du erövrar något av vikt.


En lista ;)

Stulen från Johannadarling =)

Namn?
Colleen
Smeknamn? nope
Ålder? 23
Längd? 172cm
Vikt? 52
Skostorlek? 38-40
Hårfärg? brunt
Ögonfärg? gröna
Drömjobb? säger till när jag kommit på det =)
Favoritskor? high heels  
Favoritbutik? MQ!!!
Favoritkaffe? nej tack till kaffe
Hur mycket pengar lägger du i månaden på kläder? beror på men inte så mycket
Favoritmärke? Bondelid
Tv-program? Tittar inte på tv längre - förr Gilmore Girls och Sjunde himeln
Drömutseende? jag är nöjd som jag är och som Johanna skrev - det är insidan som räknas
Snyggaste plagg i din garderob? beror säkert på vem man frågar 
Länder du varit i? Spanien, England, Danmark, Tyskland, Holland, Belgien, Franrike, Finland, Irland, Norge..
Länder du vill till? Australien!
Favoritplats i hela världen? På hästryggen i skogen
Husdjur? katten Muffins
Höger- eller vänsterhänt? högerhänt
Favoritgodis? Choklad och lakrits!!!
Något du absolut inte äter? Allt jag är allergisk mot...
Fisk eller badkruka? beror på badtemperaturen ;) 
Favoritväder? solsken då blir jag lycklig
Spelar du nåt instrument? nej vem har tid med sånt
Morgon- eller nattmänniska? morgonmänniska får jag nog säga
Sparare eller slösare? spaaaara
Vilka är viktigast för dig? familj och vänner
Tror du på mirakel? njäe
Ser du på kärleken som ett misstag? just nu ja
Hur många barn vill du ha när du blir stor? 1 eller 2 kanske
Är du kittlig? Ehm ja lite för mycket
Snarkar du? bara om jag är sjuk annars inte
Rädd för insekter? nej
Största svaghet? För snäll
Om du fick välja en superkraft, vilken skulle du välja? tankeläsare!!!
Chips eller godis? chips och choklad ihop =)
Pizza eller hamburgare? pizza
Tänker du någonsin tatuera eller pierca dig?: kan nog tänka mig en tatuering i framtiden
Skulle du någonsin få för dig att hoppa bungy-jump? nej usch
Vilken hand håller du gaffeln i? vänster eller höger
Vad är du mest rädd för? lita på folk tror jag
Är du rädd för blod? nej nej
Gillar du att sjunga? när ingen hör ja!
Anser du att du är stark?: jag är starkare än jag ser ut i alla fall
Röker du? skulle aldrig få för mig något så korkat
Snusar du? nope inte det heller

Mitt i prick

Jag hittade den här när jag kikade igenom gamla minnen...

When a GIRL is quiet 
-  millions of things are running in her mind.

When a GIRL is not arguing
- she is thinking deeply.

When a GIRL looks at u with eyes full of questions
- she is wondering how long you will be around.

When a GIRL answers " I'm fine " after a few seconds
- she is not at all fine.

When a GIRL stares at you
- she is wondering why you are lying.
 
When a GIRL lays on your chest
- she is wishing for you to be hers forever.

When a GIRL wants to see you everyday
-
she wants to be pampered.

When a GIRL says " I love you "
- she means it.

When a GIRL says " I miss you "
- no one in this world can miss you more than that.


Nyare inlägg
RSS 2.0